FIZINIO AKTYVUMO PIRAMIDĖ PIRMOKAMS

Pirmokams pristatyta fizinio aktyvumo piramidė, skirta 6 –17 metų vaikams ir paaugliams. Joje trumpai ir vaizdžiai pateiktos bendrosios fizinio aktyvumo rekomendacijos, jų praktiniai pavyzdžiai: kaip mankštintis, kad būtų pasiektas rekomenduojamas fizinio aktyvumo lygis.

Teigiama fizinio aktyvumo patirtis vaikystėje padeda sukurti tvirtus sveiko ir produktyvaus gyvenimo ateityje pagrindus, didina pasitikėjimą savimi bei ugdo savigarbą.


 

Peržiūros: 320
Mūsų mokyklos video kanalas