MANO EMOCIJOS: KAIP JAS ATPAŽINTI IR VALDYTI?

Kovo mėnuo mokykloje buvo minimas kaip Gerumo mėnuo, todėl pradinių klasių mokiniai leidosi į emocijų pasaulio pažinimą: žaidybinės situacijos, emocijų kortelės, trumpos diskusijos padėjo atpažinti bei įvardyti pagrindines emocijas, susieti jas su kasdienėmis patirtimis ir geriau suprasti tiek save, tiek kitus.

Vaikai išbandė paprastas nusiraminimo strategijas – kvėpavimo pratimus, „pauzės“ principą, dėmesio nukreipimą, aptarė kūno signalus, padedančius atpažinti stiprias emocijas. Saugi ir palaikanti aplinka skatino atsiverti, dalintis, ugdyti empatiją bei pagarbų bendravimą.

Užsiėmimus vedė socialinė pedagogė Erika Maironytė ir psichologė Laima Radavičienė.

Dizainas be pavadinimo (60)